Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan. Selain murah meriah dan gampang di cari, Jambu biji pastinya cukup nikmat untuk di konsumsi. Seringkali jambu biji di jadikan bahan jus ataupun rujak yang cukup menyegarkan. Dan tentunya yang paling penting adalah jambu biji bermanfaat buat kesehatan kita, jambu biji atau juga di sebut dengan jambu klutuk merupakan buah yang kaya akan vitamin C. 

Vitamin C dalam buah jambu biji dapat bermanfaat untuk membantu menyembuhkan beberapa penyakit seperti menurunkan kolesterol, mengobati sariawan, mengobati diabetes, sakit maag dan juga perut kembung dengan cara mengkonsumsi buah secara teratur.

Selain kaya akan vitamin C, jambu biji juga mempunyai kandungan tanin yang dapat berfungsi melancarkan sistem pencernaan dan juga melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh, sehingga proses metabolisme dalam tubuh akan menjadi lancar dan kesehatan tubuh dapat terjaga dengan baik. Selain buahnya, daun jambu biji pun mempunyai manfaat yang baik.

Daun jambu biji dapat mengurangi kontraksi pada usus sehingga dapat menghentikan penyakit diare, selain itu bagi para perempuan, daun jambu biji juga mampu membantu mengatasi masalah keputihan.

Berikut caranya : Rebus 2 genggam daun jambu biji muda yang sudah di cuci bersih dan 7 helai daun sirih dengan segelas air putih hingga mendidih. Setelah dingin , saring dan minum 2 kali sehari.